Online-Seminar: Gesundheitsprävention – „Klimpern Sie mit den Wimpern“ Augenentspannung, nicht nur, bei der Bildschirmarbeit“

Online-Seminar: Gesundheitsprävention – „Klimpern Sie mit den Wimpern“ Augenentspannung, nicht nur, bei der Bildschirmarbeit“

Karte nicht verfügbar

Datum/Zeit
27.01.2022
13:00 - 14:00

Veranstaltungsort
Online

Kategorien


Unser Flyer:

 

Seminarbeschreibung: 

Kennen Sie das auch? Nach einem langen Tag im Büro spüren Sie, dass Ihre Augen eine Pause verlangen. Besonders im Homeoffice
machen sich Ihre Augen bemerkbar, denn meistens sind Beleuchtung und Bildschirm nicht für längeres Arbeiten gedacht. Aber nicht nur die tägliche Arbeit am Bildschirm und in der modernen Technologie strengt unsere Augen und das Gehirn extrem an. Die Folge sind tränende, brennende und juckende Augen und oft Kopfschmerzen. Gönnen Sie Ihren Augen eine Entspannung – durch verschiedene Augenentspannungsübungen, die Sie direkt im Online-Seminar durchführen. Durch zusätzliche Übungen aus dem Augen Qigong werden die Augen belebt und der
gesamte Körper wird besser mit Sauerstoff versorgt. Zudem erhalten Sie Informationen zu der Verbindung zwischen der gesamten Körpermuskulatur, den Augen, der Bewegung und Ernährung. Zusätzlich stärken Sie mit einfachen und immer gut einzusetzenden Übungen die Augenmuskulatur. Ganzheitliche Gesundheitsprävention für „das Tor zur Seele“ – unsere Augen

 

Ihre Referentin:
Heike Hülsmann

  •  Gesundheitspädagogin
  • Gesundheitsprävention Resilienz,
    Achtsamkeit, Entspannung
  • Stressprävention
  • Mitglied im Verband der
    Gesundheitspädagogen
  • Autorisierte Referentin der
    Sebastian-Kneipp-Akademie
  • Entwicklung und Durchführung `Projekt für
    angehende Schulkinder und
    Grundschulkinder´ – Die Abenteuerreise
    durch das Gehirn
  • Ausgezeichnet mit dem
    Unternehmerinnenbrief NRW

Zielgruppe:
Für Interessierte:

  • die präventiv Ihre Sehkraft unterstützen und
    stärken wollen
  • die viel Bildschirmarbeit leisten

Buchung

€17,50

Teilnehmer*in 1

Rechnungsadresse:

Institution / Arbeitgeber


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